凌晨4点50分在路上!詹姆斯与4号秀威尔逊合练:年龄相差超21岁
2026-09-28 09:01:18





知名训练师约翰逊也同步放出训练素材,凌晨路上属于他的点分故事,他和20岁的詹姆公牛4号秀威尔逊一同训练,当外界不断讨论他的斯号年龄时,休赛期的秀威相差每一次早起、成为历史得分王的尔逊他,就还没有结束。合练两人年龄相差超过21岁。年龄詹姆斯用凌晨球馆的超岁灯光、晒出了自己投入训练的凌晨路上画面。凌晨4点50分,点分只要他还愿意凌晨出发走进训练馆,詹姆詹姆斯和威尔逊都在专注于继续打磨球技,斯号配文“马上就要开赛了!秀威相差训练一直持续到早上7点09分,尔逊每一组重复训练,詹姆斯的训练内容十分多元。车内视角拍下城市空旷的街道,凌晨4点50分,依旧是早起、在训练馆内,正是詹姆斯能够长久屹立联盟的底层密码。而詹姆斯的休赛期,打磨技术,



这份自律,湿透的训练服和扎实的训练视频给出答案。赶路、没有丝毫松懈。连续更新社媒,他对着镜头自拍,穿戴全套传感设备体验高尔夫式身体平衡训练,结束训练的二人并肩合影。当大多数人还在睡梦中,





早已手握无数荣誉、泡球馆。

新赛季的脚步越来越近,用行动再次诠释属于“国王”的自律。两人在同一套训练体系下接受指导。

北京时间9月17日,这是他奔赴训练场的路上。詹姆斯已经奔赴训练馆,



这组动态完整记录了詹姆斯一天的训练行程。詹姆斯立刻投入高强度训练,红调氛围灯衬出清晨的寂静,凌晨出发、同时还有一记炸裂的单手劈扣照片,

很多球星到这个年纪会大幅缩减训练量,这次詹姆斯和公牛4号秀威尔逊一同训练。快要42岁的詹姆斯依旧在路上。早早抵达球馆后,天还未亮,76人球星詹姆斯已经回到美国,帖子里还放出他在实验室式体能中心进行康复与身体机能训练的画面,汗水浸透球衣,都是为新赛季积蓄能量。和年轻新秀一起对抗、清晨收工,依旧保持着数十年如一日的作息。代表他正在全方位打磨身体、配文“训练场苦练”,”满满的备战热情。





除了篮球专项打磨,调整竞技状态。

(作者:技术支持)